男性尿的多當心前列腺增生!

　　男性尿的多當心前列腺增生!排尿情況往往可以反映出一個人的身體健康狀況，尤其是老年男性排尿不正常則需當心前列腺增生!

　　前列腺增生癥是老年男性的常見疾病，只要是50歲以后、存在有功能的睪丸，就可能患前列腺增生癥。前列腺增生癥50歲以上男性發病率在50%左右，且隨年齡增長呈遞增趨勢。排尿過多很有可能就是前列腺增生的病癥表現。

　　前列腺增生 早期明顯信號別忽視

　　1、排尿躊躇不暢。當感到有尿意時，要站在廁所里等好一會兒，小便才“姍姍”而來，且尿流變細，排出無力，射程也不遠，有時竟從尿道口線樣滴瀝而下。

　　2、時時有尿意，排尿次數增多。無論白天或晚上，排尿次數比往常增多，遠遠超過了白天3~4次、晚上1~2次的正常情況，排尿時間間隔短，時時有尿意。

　　3、夜間尿失禁。夜間睡覺時尿液不受控制地自己流出來，嚴重者大白天時也會有這種現象發生。

　　4、排尿中斷。前列腺增生后，尿液里的結晶體容易凝集形成膀胱結石，造成排尿突然中斷，老年人排尿中斷和出現膀胱結石是前列腺增生的強烈“信號”。

　　預防前列腺增生從青壯年時開始

　　前列腺增生雖然是中老年常見男科病，但是預防前列腺增生還需要從青壯年開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱欲也不禁欲。性生活的頻繁會使前列腺長期處于充血狀態，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比較旺盛的青年時期，注意節制性生活，避免前列腺反復充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間。另外，飲食中少吃辣椒刺激性的食物，盡量少飲酒，避免讓前列腺及膀胱頸反復充血。